Рубрика «О всем»

6 секретов долголетия японцев: техника легендарного Куцудзо Ниши.

Методикка Куцудзо Ниши стала популярной в 50-е годы. Куцудзо разработал эти правила сохранения здоровья, когда узнал, что медики в детстве вынесли ему приговор, что он не доживет до 20 лет из-за слабого здоровья. Это система имеет множество последователей по всему миру. Открыто более сотни клиник и клубов здоровья. Известно много примеров людей, которые вернулись к …

6 упражнений, которые покажут ваш реальный возраст

Как узнать свой реальный возраст? Сделайте 6 упражнений! Если вы чувствуете, что засиделись на одном месте, образ жизни малоподвижный, былая легкость куда-то исчезла — протестируйте свое тело. Возможно вы уже намного старше своего возраста по паспорту. Достаточно проделать 6 упражнений и проанализировать результат, чтобы понять, насколько в форме ваше тело. 1 Плечи Проверить их гибкость …

30 привычек стройных женщин. Каждая должна знать на зубок.

Хочешь быть счастливой — меняй свою жизнь. Счастье напрямую зависит от твоей физической формы. Стройное, подтянутое и гибкое тело — это признак того, что все процессы в твоем организме работают четко, как новые швейцарские часы. Однако, красота тела — это не только спортзал и строгая диета. Это стиль жизни. • Высыпаться каждый день . Не через …

История из жизни — как я вышла замуж за первого встречного и что было после.

Мне было 17 лет, когда моя мама вышла повторно замуж. Я как-то сразу ушла на второй план — любовь-морковь у них была с отчимом сильная, не до меня им было. Я могла на неделю уйти жить к подруге, а потом вернуться домой, никто не спрашивал где я была, что делала, пришла живая и хорошо. В …

Моделирование платья силуэта трапеция…

Платья силуэта трапеция просты и удобны, они не стесняют движений и корректируют некоторые несовершенства фигуры. Сшитые из тонких тканей, они подойдут для летней жары, а будущие мамы оценят возможности, которые дарит этот свободный и эффектный крой. Этот элегантный и простой силуэт вновь становится актуальным. Источник

Цветы вязанные крючком со схемами и описанием

Большой популярностью стали пользоваться вязаные цветы. Цветы вяжем крючком, затем декорируем одежду, головные уборы, используем в качестве брелков на телефон или рюкзак. Очень красивые букеты можно создавать в подарок: цветочки в качестве украшения придутся по вкусу любой девушке или женщине! Я собрала в этой статье самые простые и понятные уроки вязания крючком цветов. Здесь вы найдёте метод провязки узких лепестков и схемы цветов с овальными лепестками, так же, как связать объемный цветок …

4 основные ошибки макияжа с подводкой для глаз

Большинство женщин прибегает к макияжу, чтобы подчеркнуть естественную красоту. Некоторые специально красятся поярче на званый вечер или важное мероприятие, чтобы выглядеть на все сто. Однако во время макияжа глаз женщины нередко допускают одни и те же ошибки, особенно, когда дело касается подводки или карандаша. В чём же заключаются эти ошибки? Чтобы определить их, нужно ответить …

14 очаровательных семейных портретов животных

Животные (особенно дикие животные) не имеют желания или дисциплины, чтобы позировать для организованных семейных фотографий, но фотографы все равно сделают все возможное, чтобы захватить кадр, который выглядит так, будто они специально позируют для семейного фото. В этой подборке представлены некоторые из лучших семейных фотографий животных, которые мы когда-либо видели. 1. 2. 3. 4. 5. 6. …

Как сшить юбку солнце

Начинать шить всегда лучше с самого простого проекта. Юбка-солнце именно тот вариант, который можно посоветовать новичкам. Она идет любой фигуре и может быть выполнена из практически любой ткани. Расчеты для выкройки производятся на основе всего нескольких мерок. Даже начинающая мастерица сможет сшить красивую и модную вещь своими руками. Выкройка Юбки-солнца Чтобы построить выкройку такой юбки понадобится всего две мерки: обхват …

Как преобразить старую кухню за неделю, обладая скромным бюджетом

Представим себе ситуацию: семья приобретает старый дом для дачи или б/у квартиру. Финансов осталось «в обрез», но кухня в новом жилище пребывает в не очень хорошем состоянии. Возникает вопрос: копить дальше, чтобы заказать капремонт или же попытаться привести ее в «божеский вид» своими руками. Сегодня речь пойдет о том, что можно сделать с кухней самому …